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| ＞特集記事＞前号までの記事＞vol.45 |
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食事を作って、仕事して、子育てして…。
当たり前のように過ぎていく毎日を
ただただ何となく過ごしていませんか。
「節約するということは、一つ一つをていねいに暮らすということ。ていねいに暮らすと言うことは、ゆたかに暮らすということ。」
今回の特集への取り組みは、そんな一言からはじまりました。
ゴミの増加、地球環境の悪化、そして夜遅くまで起き、ジャンクフードを好む子どもたち。
そんな不安定な時代だからこそ、もっともっと日々の生活にしっかりと向き合う時期がきているのかもしれません。
自分の暮らしや思いを大切にする人は、家族や友人の事も大切にできるし、もちろん自分の人生も大切にできるのではないでしょうか。子どもたちにも、その気持ちが伝わればいいなと思います。
今回は、ていねいに暮らし、ていねいに食べ、ていねいに生きることを考えてみました。
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| 大切にしている事。具体的には・・・ |
食べる事
●子どものおやつは極力手作りし、味噌も手作り。しょうゆは添加物のないものを買う。小さな畑を作って、トマトやキュウリやピーマンを無農薬で作っている。（匿名希望）
●主人のお弁当はだいたい毎日手作り。作らなかった日は「なぜ作らなかったんだろう」と後悔する。作った日は、１日リズム良く過ごせる。（千年さん）
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子どもとのふれあい
●家族のためにも自分のためにも、仕事はとても大切だが、そのために子どもたちには寂しい思いをさせていると思うので、休日はできるだけ子どもたちと遊ぶように心がける。（しゅんママ）
●圧力鍋や電子レンジを使い、料理時間をなるべく短縮して、子どもたちや自分の時間を作るようにしている。（里美さん）
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節約
●携帯電話も持たず、家にはクーラーも無し。でも特に不自由はありません。それだけでも、ずいぶんと経費が浮いていると思う。その分で、おいしい物を食べに行きたい。（尚ちゃんママ）
●現金はすべて封筒に分けて管理する。食費も１ヶ月分の金額を決めて、残金は貯金箱に貯める。それが貯まったら外食に。（匿名希望）
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健康
●心が健康であることが１番！健康があってこそ、子育ても家事も人生全てが幸せに感じられると思う。だから毎日、心が健康であるために工夫している。（サンシャインママ）
●子育てと家事に明け暮れる毎日だけど、子どもと散歩中に見かけた野の花を小さな花瓶に生けたりして、気持ちに余裕を持つようにしている。（ともみさん）
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